23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı, 102. yaşında… 23 Nisan, Türklerin yaşadığı pek çok coğrafyada olduğu gibi Almanya’nın başkenti Berlin’de de çeşitli etkinliklerle kutlandı. ADD’DEN ÖDÜLLÜ 23 NİSAN YARIŞMASI Berlin Atatürkçü Düşünce Derneği, 16-22 […]
Almanya, Paskalya tatilinde. Ve Paskalya da, tıpkı Nevruz ya da Hıdırellez gibi doğanın canlanışını, yenilenmeyi ve iyileşmeyi simgeliyor. Bitkilerin ve hayvanların yarattığı bu canlanma ve huzur yaşama sevinci olarak ruhumuza, bedenimize şifa sunuyor. Atlarla terapi […]
Beslenme uzmanları bu sorunun cevabı olarak Ramazan’ın en önemli ibadeti “Oruç”u işaret ediyor. Geniş zaman aralıklı (Intermittent Fasting) beslenmenin gerek kilo kontrolüne, gerekse hücresel yenilenmeye faydaları uzunca bir zamandır biliniyor ve uygulanıyor. Peki, Ramazan orucunu […]